为宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康水平，国家卫生健康委、国家体育总局和国家中医药局以“科学健身助力老年健康”为主题，于2023年7月24日-30日在全国组织开展2023年全国老年健康宣传周活动。
为做好宣传工作，国家卫生健康委、国家体育总局和国家中医药局组织制作了2023年全国老年健康宣传周海报及第四批老年健康教育系列科普视频，包括运动对老年人健康的作用、老年人科学健身指导、健步走运动指导、老年人中医养生运动指导、老年人运动饮食与营养、老年人常见骨骼损伤防治、运动预防失能、老年人骨质疏松防治、运动促进糖尿病治疗、老年人跌倒预防等系列视频，现予发布，供各地宣传使用，供广大老年朋友及家人学习观看。
第四批老年健康教育科普视频
| 1.1 | 运动助力健康老龄化 | 点击下载 |
| 1.2 | 运动有助于老年人慢病管理 | 点击下载 |
| 1.3 | 运动有助于老年人心理健康 | 点击下载 |
| 1.4 | 运动有助于老年人胃肠动力 | 点击下载 |
| 2.1 | 老年人科学健身基本知识 | 点击下载 |
| 2.2 | 臂力训练器、扭腰器练习方法 | 点击下载 |
| 2.3 | 划船器、漫步机练习方法 | 点击下载 |
| 2.4 | 立式腰背按摩器练习方法 | 点击下载 |
| 3.1 | 健步走运动指导概述 | 点击下载 |
| 3.2 | 健步走前的姿态评估 | 点击下载 |
| 3.3 | 健步走的准备活动 | 点击下载 |
| 3.4 | 健步走的正确姿势 | 点击下载 |
| 3.5 | 关注健步走后的拉伸 | 点击下载 |
| 4.1 | 老年人适合哪些中医养生运动 | 点击下载 |
| 4.2 | 二十四节气导引养生术--春生 | 点击下载 |
| 4.3 | 二十四节气导引养生术--夏长 | 点击下载 |
| 4.4 | 二十四节气导引养生术--秋收 | 点击下载 |
| 4.5 | 二十四节气导引养生术--冬藏 | 点击下载 |
| 5.1 | 合理营养对运动的保障作用 | 点击下载 |
| 5.2 | 老年人运动的营养需要 | 点击下载 |
| 5.3 | 老年人运动的合理膳食（上） | 点击下载 |
| 5.4 | 老年人运动的合理膳食（下） | 点击下载 |
| 5.5 | 不同运动强度的日常膳食 | 点击下载 |
| 6.1 | 老年人常见骨骼损伤：原因和类型 | 点击下载 |
| 6.2 | 老年人髋部骨折 | 点击下载 |
| 6.3 | 老年人腕部骨折 | 点击下载 |
| 6.4 | 老年人肩部骨折 | 点击下载 |
| 6.5 | 老年人脊柱骨折 | 点击下载 |
| 6.6 | 老年人再发骨折的预防 | 点击下载 |
| 7.1 | 运动有助于预防老年人失能 | 点击下载 |
| 7.2 | 了解身体功能下降的信号 | 点击下载 |
| 7.3 | 高龄、衰弱老年人的科学运动 | 点击下载 |
| 7.4 | 居家运动动作演示 | 点击下载 |
| 7.5 | 预防认知功能下降的运动方法 | 点击下载 |
| 8.1 | 什么是骨质疏松症 | 点击下载 |
| 8.2 | 骨质疏松有什么症状 | 点击下载 |
| 8.3 | 骨质疏松有什么危害 | 点击下载 |
| 8.4 | 发生骨质疏松的原因 | 点击下载 |
| 8.5 | 怎么防治骨质疏松症 | 点击下载 |
| 9.1 | 运动对老年糖友的好处 | 点击下载 |
| 9.2 | 适合老年糖友的运动方式 | 点击下载 |
| 9.3 | 选择合适的运动强度 | 点击下载 |
| 9.4 | 合理安排运动时间 | 点击下载 |
| 9.5 | 老年糖友运动前准备 | 点击下载 |
| 9.6 | 老年糖友运动注意事项 | 点击下载 |
| 10.1 | 跌倒无小事，预防必重视 | 点击下载 |
| 10.2 | 预防跌倒三妙招 | 点击下载 |
| 10.3 | 儿女社区共护老 让老年人少跌倒 | 点击下载 |
| 10.4 | 跌倒发生的紧急应对 | 点击下载 |
